Какие препараты для зачатия назначают мужчинам и на что они влияют? Витамины для мужчин при планировании беременности Что нужно принимать мужчине при планировании беременности

Препараты для мужчин при планировании беременности партнерши назначаются, если во время текущего или более раннего обследований были выявлены:

  • инфекционные заболевания;
  • заболевания репродуктивной половой системы, в том числе бесплодие разной этиологии;
  • плохое качество спермы на спермограмме;
  • гормональный дисбаланс, например, низкий уровень тестостерона;
  • психические и соматические травмы.

Кроме этого, лекарства могут назначить мужчинам, которые в последнее время испытывали стресс по разным причинам, вели неправильный образ жизни (вредные привычки), сильно перегружали себя физически.

Средства, нормализующие гормональный фон

Для зачатия ребенка нужно, чтобы гормональный фон был хорошим не только у женщин, но и мужчин. В частности, одними из важных гормонов считаются следующие три:

  1. Тестостерон . Основной мужской гормон, на котором лежит ответственность за качество эриктильной функции (потенции), а также за выработку спермы.
  2. Пролактин . Это гормон важен для регуляции водно-солевого обмена. Он также отвечает за количество сперматозоидов в сперме, то есть за ее качество.
  3. Эстрадиол . Его сниженный уровень приводит к плохой потенции, что, в свою очередь, уменьшает шансы на зачатие.

Если у мужчины был выявлен гормональный дисбаланс во время обследования перед зачатием, ему обязательно назначают препараты, которые способствуют нормализации фона. Что именно может назначить врач?

Кроме приема гормональных препаратов для увеличения его уровня, также важно пролечить те заболевания, которые вызвали такое снижение.

Сперотон

Данный препарат представляет собой витаминно-минеральный комплекс , который включает такие компоненты как:

После курса этого препарата не только создается баланс гормонов в организме, но и улучшаются качественные характеристики спермы.

Андриол

Его применяют для решения различных проблем в мужском организме, вызванных сниженным уровнем тестостерона , в том числе некоторых форм бесплодия и эндокринной импотенции. Препарат очень удобно применять: он выпускается виде таблеток или капсул.

Преимущество данного препарата в том, что он отлично переносится мужчинами разных возрастов: побочные эффекты минимальны, без подавления выработки собственного тестостерона.

Омнадрен

Эффективный препарат для увеличения уровня тестерона с пролонгированным действием , в состав которого входит четыре вида этого гормона. Продается в форме раствора для инъекций. Вводится внутримышечно только один раз в месяц.

В результате у мужчин повышается либидо после этого препарата, улучшается потенция и качество семенной жидкости. Его назначают для лечения различных заболеваний, в том числе мужского климакса и бесплодия.

Климофен и тамоксифен

Данные препараты назначают при повышенном уровне эстрадиола , когда у мужчин появляются жировые отложения на животе и груди. Они относятся к группе антиэстрогенов.

Применение гормональных препаратов без предварительной сдачи анализов и консультации с врачом категорически запрещается, так как они способны привести к еще большему дисбалансу, если употреблять их неправильно или выбрать не те.

Лекарства, улучшающие сперматогенез

Для зачатия ребенка огромную роль играет качество спермы (количество сперматозоидов, призванных оплодотворить женскую яйцеклетку, а также их активность).

Под «сперматогенезом» понимается развитие сперматозоидов, которое регулируется различными половыми гормонами. Формирование спермы происходит в яичках. Она созревает в течение 72 дней, а затем перемещается по протоку в специальные семенные пузыри, где хранится до ближайшего семяизвержения.

На процесс развития сперматозоидов могут отрицательно повлиять множество факторов . Среди них:

  1. вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики);
  2. прием каких-либо медицинских препаратов;
  3. неполноценное питание;
  4. наличие инфекций и заболеваний различной этиологии.

Если спермограмма показывает, что качество спермы плохое (в ней мало сперматозоидов), выясняется причина этого нарушения в организме, проводится лечение выявленного заболевания. Также назначаются препараты для ее быстрого улучшения, так как малое количество сперматозоидов существенно снижает шансы на оплодотворение яйцеклетки.

В частности, прописывают препараты, в состав которых входят различные витамины и минералы :

  • витамин Е и С;
  • цинк;
  • L-карнитин;
  • L-каротин и другие.

Спематон

Входящие в его состав цинк, L-карнитин и витамин E образуют отличный комплекс для увеличения количества сперматозоидов к сперме, а также их активности.

Кроме этого, препарат помогает решить и другие проблемы, которые влияют на работу репродуктивной системы.

СпермаПлант

В качестве основного компонента этого препарата выступает L-карнитин . Он дополнен такими элементами как экстракт крапивы и таурин.

Этот комплекс положительно влияет на репродуктивную систему мужчины.

Mans Formula

Это дорогое, но эффективное средство для увеличения качества спермы, а также для укрепления эрекции в период, когда у мужчины наблюдается сильный дефицит витаминов. Его основные элементы:

Принимать прописанные препараты следует в течение всего периода сперматогенеза, то есть на протяжении 2 – 3 месяцев.

Средства, влияющие на эректильную функцию

Большая часть врачей согласна с тем фактом, что качество эрекции влияет на возможность оплодотворения лишь косвенно . Однако при наличии проблем с этой функцией, если пара хочет забеременеть, врач может назначить общеукрепляющие препараты для повышения мужского либидо, чтобы семенная жидкость смогла пройти через каналы и оплодотворить яйцеклетку.

Ортомол Фертил Плюс

Специальный препарат для комплексного повышения фертильности мужчин. С помощью него можно не только повысить потенцию, но и положительно повлиять на качество спермы.

Такой хороший результат от этого препарата объясняется наличием множества полезных компонентов в составе:

  • витамины группы E, C и D;
  • Омега-3;
  • медь;
  • селен;
  • цинк;
  • лютеин;
  • L-каротин;
  • L-аргинин и другие.

Opti-Men

Это фитокомплекс, включающий более 75 компонентов. Его пьют в течение месяца. После курса заметно укрепляется эрекция и в целом повышается либидо. Кроме этого препарат оказывает общеукрепляющий эффект на весь организм :

  • ускоряются обменные процессы;
  • укрепляется иммунитет;
  • повышаются физические способности.

Можно ли зачать ребенка без таблеток?

  1. Не нервничать . Если у мужчины стресс, его организм будет вырабатывать меньшее количество сперматозоидов. Хорошее эмоциональное состояние – также залог хорошего иммунитета, что спасет от инфекций.
  2. Полноценно и правильно питаться . Организму нужны силы и вещества для нормальной работы. Эти вещества мы получаем в основном с пищей. Стоит отказаться от жирных блюд. Выбирать продукты с богатым содержанием магния, селена, цинка и качественного белка.
  3. Пролечить зубы . Воспаления в ротовой полости и кариес – это бактерии, которые также влияют на способность мужчины зачать ребенка.
  4. Отказаться от вредных привычек . Употребление алкогольных напитков, курение и прием наркотических веществ опасно в целом для всего организма. Пиво, например, содержит фитоэстрогены. Они делают сперматозоиды слабыми.
  5. Больше двигаться . Чтобы сперматозоиды были активными, необходимо регулярно заниматься спортом. При сидячем образе жизни шансы на зачатие малыша.
  6. Уменьшить потребление кофе . Этот напиток в действительности вымывает магний. В результате организм устает быстрее.
  7. Избегать перегревания яичек . Не стоит ходить часто в сауну, носить обтягивающие трусы и располагать ноутбук на коленях. Нужно свести к минимуму ситуации, при которых могут перегреваться яички.

Решение проблем, мешающих зачать ребенка, заключается не только в приеме определенных препаратов, прописанных врачом, но и переключении на здоровый образ жизни:

  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание;
  • спорт;
  • хорошее эмоциональное состояние;
  • отсутствие стресса.

При планировании беременности супружеские пары большее внимание уделяют здоровью женщины. Действительно, состояние здоровья будущей матери играет важнейшую роль, ведь именно ей предстоит вынашивать младенца в утробе 9 месяцев. Проблемы с репродуктивной сферой или гормональным фоном могут оказаться губительными для малыша, болезни нередко провоцируют выкидыш или пороки внутриутробного развития. Однако не стоит забывать и о здоровье будущего папы, ведь от его состояния тоже зависит, насколько успешно произойдет оплодотворение и как будет развиваться ребенок.

Какую роль играет здоровье мужчины при планировании беременности?

В зачатии ребенка принимают участие двое. Без здоровых сперматозоидов, которые способны проникнуть в маточные трубы и слиться с яйцеклеткой, оплодотворения не произойдет. Эмбрион наследует генетическую информацию от двух родителей – отца и матери. Если у одного из них в половых клетках произошли мутации из-за болезней или нездорового образа жизни, то могут возникнуть пороки внутриутробного развития и генетические отклонения.


Если пара долго не может зачать, то нередко бесплодным оказывается именно потенциальный отец. Спермограмма может показать следующие результаты:

  • олигоспермия или олигозооспермия (уменьшение общего объема спермы или количества сперматозоидов в ней);
  • аспермия или азооспермия (отсутствие эякулята или сперматозоидов в нем);
  • акиноспермия (неподвижность мужских гамет);
  • некроспермия (повышенное содержание нежизнеспособных половых клеток);
  • астенозооспермия (низкая подвижность гамет);
  • агглютинация (склеивание) и агрегация (скопление) сперматозоидов;
  • тератозооспермия (повышенное содержание половых клеток неправильной формы).

Подобные патологии мешают нормальному зачатию. Их появление может быть следствием инфекционных заболеваний, в том числе ИППП, воспалительных процессов, травм. Кроме того, неправильный образ жизни – курение, употребление алкоголя и наркотиков, лишний вес, сидячая работа, низкая физическая активность – негативно сказываются на фертильности мужчины.

Какие витамины необходимы будущему папе перед зачатием ребенка?

Чтобы повысить фертильность, улучшить спермограмму, укрепить иммунитет, врачи перед беременностью советуют принимать витамины. Это активные органические соединения, которые необходимы для осуществления различных процессов организма.

Витамины участвуют в синтезе жизненно необходимых веществ, обмене веществ, росте и развитии клеток и тканей. Дефицит витаминов приводит к развитию заболеваний и ухудшению функционирования организма, однако и избыток их тоже вреден.

В таблице представлены витамины, необходимые для репродуктивной функции мужского организма:


№ п/п Название Буквенное обозначение Роль в организме В каких продуктах содержится
1 Ретинол А Синтез половых гормонов, участие в сперматогенезе. Зеленые и желтые овощи, бобовые, персики, яблоки, абрикосы, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня, рыбий жир, печень, икра, молочные и кисломолочные продукты, сыр, яичный желток.
2 Рибофлавин В2 Поддержание репродуктивной функции. Печень, почки, яйца, миндаль, шампиньоны, творог, брокколи, белокочанная капуста, гречка, молоко, мясо, рис, макароны, большинство овощей и фруктов.
3 Фолиевая кислота В9 Поддерживает иммунитет, участвует в выработке сперматозоидов. Листовые овощи, цитрусовые, бобовые, печень, мед.
4 Аскорбиновая кислота С Иммуномодулятор, участвует в сперматогенезе. Слива, вишня, шиповник, облепиха, смородина, петрушка, капуста, болгарский перец, укроп, шпинат, киви, клубника, цитрусовые, помидоры, черника, ананас, картофель, авокадо, яблоко, банан, персик, лук, груша.
5 Кальциферол D Нормализация гормонального фона. Жирные сорта рыб, сливочное масло. Синтезируется под воздействием солнечного света.
6 Токоферол Е Иммуномодулятор, дефицит вызывает бесплодие. Листовые овощи, пшеница.


Когда начинать планирование беременности?

Готовить организм к предстоящей беременности партнерши и рождению ребенка следует заблаговременно. Чем раньше мужчина откажется от вредных привычек, начнет следить за своим здоровьем, обследуется у врачей на предмет инфекций и станет правильно питаться, тем лучше.

Полный цикл обновления сперматозоидов составляет 2–3 месяца. Бесполезно бросать курить и начинать пить витаминные комплексы в тот месяц, когда супружеская пара решает завести малыша. Конечно, в будущем такие перемены скажутся на здоровье мужчины, но в оплодотворении будут участвовать «старые» сперматозоиды.

Врачи рекомендуют начинать планирование не менее, чем за полгода. За это время организм успеет очиститься от вредных веществ и накопить необходимое количество витаминов и микроэлементов для выработки здоровых, подвижных и жизнеспособных сперматозоидов.


Обязательным пунктом в планировании зачатия является обследование у врачей. На основании спермограммы специалист сможет обнаружить патологию и понять, какими факторами она вызвана. Только доктор может назначить лечение будущего отца.

Список витаминных комплексов

Большинство витаминов и микроэлементов содержится в пище. Однако не всегда есть возможность получать достаточное количество полезных веществ естественным путем. При проживании в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой, сильном дефиците какого-либо вещества восполнить его самостоятельно трудно. В таких случаях доктора назначают специальные витаминные комплексы, которые предназначены для улучшения спермы и укрепления иммунитета.

Для улучшения спермы

Наиболее значимые вещества, которые улучшают сперматогенез, повышают подвижность и жизнеспособность гамет, – это витамины Е, В9, цинк и L-карнитин. Последнее вещество по своей структуре родственно витаминам группы В и играет важную роль в метаболических процессах организма. Фармацевтическими компаниями разработаны специализированные комплексы, способные улучшить репродуктивную функцию мужчины.


В таблице представлен перечень витаминов для улучшения спермы:

№ п/п Название Компоненты Характеристика
1 Спематон Токоферол, левокарнитин, цинк. Стимулирует сперматогенез, повышает содержание сперматозоидов в эякуляте, увеличивает их подвижность, повышает содержание тестостерона и ФСГ, уменьшает количество сперматозоидов аномальных форм.
2 Спермаплант L-карнитин, таурин Стимулирует сперматогенез и кровенаполнение половых органов, стабилизирует мембраны гамет, обеспечивает созревание и подвижность клеток.
3 Фолацин Фолиевая кислота Обеспечивает выработку сперматозоидов, снижает количество морфологически неправильных форм.
4 Ортомол Фертил плюс Витамины С, Е, В6, В12, В9, Омега-3, цинк, селен, L-карнитин Защищает клеточную мембрану сперматозоидов, повышает их жизнеспособность и подвижность.

Для восстановления иммунитета

Организм с пониженным иммунитетом подвержен инфекциям. Любой воспалительный процесс, который затрагивает органы мочеполовой системы, может сказаться на фертильности мужчины. Именно поэтому врачи советуют не только принимать препараты для стабилизации спермограммы, но и перед предстоящей беременностью жены повысить собственный иммунитет поливитаминами.

В таблице представлен список витаминных добавок для поддержания иммунитета:

№ п/п Название Компоненты Характеристика
1 Аевит Ретинол, токоферол Нормализует нервную и мышечную систему, восстанавливает кровообращение, улучшает репродуктивную функцию, омолаживает клеточную популяцию.
2 Убихинон Гомеопатическое средство, содержащее коэнзим Q10 Снижает риск сердечно-сосудистых болезней, улучшает кровообращение, участвует в метаболизме.
3 Ликопин Эвалар Ликопин, соевое масло Предотвращает болезни простаты, поддерживает в норме количество холестерина, укрепляет сердце и сосуды.
4 Алфавит Витамины С, В1, А, В9, В2, В6, РР, В12, D, К, Н, железо, медь, магний, марганец, цинк, селен, йод, кальций, хром, L-таурин, L-карнитин Поливитаминный комплекс, действие обусловлено входящими в него компонентами. Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
5 Витрум Витамины А, Е, К, С, В1, В2, В5, В6, В9, В12, РР, Н, D, калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь, марганец, йод, молибден, селен, хром, никель, ванадий, олово, кремний. Поливитаминный препарат. 1 таблетка в день обеспечивает человека всеми необходимыми веществами.


Противопоказания к приему витаминов для зачатия

Не всем витамины и микроэлементы приносят пользу. Прежде чем подбирать какой-либо витаминный комплекс, следует проконсультироваться с врачом, потому что у мужчины могут быть противопоказания к приему. Избыток витаминов так же вреден, как их нехватка, и приводит к тяжелым заболеваниям.

Некоторые вещества человек получает в таком ничтожном количестве, что получить гипервитаминоз практически невозможно. Однако профицит ретинола, пиридоксина, фолиевой кислоты, токоферола, кальциферола легко получить, превысив допустимую дозу.

  • избыток входящих в состав комплекса витаминов;
  • аллергическая реакция на компоненты;
  • воспалительные процессы органов мочеполовой системы;
  • заболевания пищеварительного тракта в острой форме (гастрит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки);
  • повышенная вязкость крови и закупорка сосудов тромбами;
  • открытая форма туберкулеза легких;
  • злокачественные новообразования (прием витаминов может спровоцировать их рост).


Многие мужчины не любят ходить по врачам и проходить обследования или у них нет на это времени. Некоторые из них решают, что раз жена идет на обследование, ей выпишут витаминные комплексы для беременных, и можно пропить вместе с ней эти же препараты. Насколько справедлива такая точка зрения?

Некоторые поливитамины для беременных универсальны и подходят как женщинам, так и мужчинам. К таким относятся Алфавит, Витрум. Однако в вопросе планирования беременности врачи стараются подбирать добавки индивидуально.

Несмотря на то, что многие витамины и микроэлементы нужны всем людям независимо от половой принадлежности, дозировка будущей маме и будущему отцу требуется разная. Кроме того мужчинам нужны те вещества, которые непосредственно участвуют в сперматогенезе и влияют на выработку тестостерона. Прием витаминов, предназначенных для укрепления репродуктивного здоровья женщины, в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем только навредит потенциальному отцу.

Витаминные комплексы – это медикаментозные препараты, которые не стоит назначать себе самостоятельно. Как правило, они продаются в аптеках без рецепта, но перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом и с его помощью выбрать наиболее эффективный препарат.

Планирование беременности - важный и серьёзный этап в жизни семьи, целью которого является рождение здорового малыша. В этот период будущие родители ведут совместную активную подготовку к зачатию ребёнка. И поэтому для мужчины, так же как и для женщины, является обязательным тщательное обследование организма и консультации специалиста, который назначит лечение при необходимости или даст индивидуальные рекомендации.

Польза приёма витаминов для мужчин при планировании беременности

Каждый ребёнок ещё при зачатии наследует гены обоих родителей в равных долях.

Роль матери в процессе оплодотворения, вынашивания и рождения младенца известна всем с давних времён. Но в современном мире медициной доказано и большое влияние мужского здоровья на организм ребёнка и поэтому, при выявлении каких-либо проблем врачи назначают необходимый курс лечения.

При отсутствии отклонений в показателях результатов анализов или одновременно с лечением заболеваний доктор прописывает мужчине витаминный комплекс. Применение препаратов, содержащих витамины и минералы, имеет положительное влияние:

  • происходит укрепление иммунитета, что сокращает количество заболеваний;
  • уменьшаются риски возникновения проблем с потенцией;
  • происходит насыщение организма необходимыми витаминами при однообразном рационе;
  • улучшается общее самочувствие.

Достаточное количество витаминов в организме позволяет мужчине быстрее справиться с негативными последствиями стресса и вредных привычек, а также способствует повышению качества спермы. Все эти факторы позволяют планировать здоровую беременность.

Употребление необходимого количества витаминов укрепляет здоровье как женщины, так и мужчины, позволяя им планировать зачатие и рождение малыша

Необходимые витамины и минералы

В организме будущего отца в достаточном количестве должны присутствовать:

  1. Витамин В9 (фолиевая кислота). Необходимое количество - 0,4 мг в сутки. Сокращает количество дефектных сперматозоидов, уменьшая риски развития беременности с патологией плода, а также увеличивает шансы на скорейшее зачатие.
  2. Витамин В11 (Карнитин). Необходимая суточная доза - 3000 мг. Способствует предотвращению мужского бесплодия, ускорению созревания и увеличению подвижности сперматозоидов.
  3. Витамин Е (токоферол). Необходимое суточное количество - 18 мг. Ускоряет движение сперматозоидов, что увеличивает вероятность зачатия. И также благоприятно влияет на половую функцию и гормональный фон.
  4. Витамин С (аскорбиновая кислота). Необходимая дозировка - 90 мг в сутки. Укрепляет иммунитет и препятствует развитию инфекционных заболеваний, стимулирует повышение усвояемости железа и выведение излишек холестерина, а также участвует в синтезе тестостерона и оказывает положительное влияние на выработку сперматозоидов.
  5. Цинк. Рекомендуемая доза - 15 мг в сутки. Помогает стимулировать выработку тестостерона. Участвует в процессах синтеза белков и деления клеток.
  6. Йод. Суточная доза - 100 мкг. Поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, влияющие на репродуктивную функцию.
  7. Селен. Необходимое количество - 0,08 мг в сутки. Стимулирует работу половых органов, помогает выводить токсические вещества, обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы, а также улучшает качество спермы.

После медицинской диагностики мужчине в индивидуальном порядке назначается витаминный комплекс, в зависимости от потребностей организма.

Показания для назначения витаминов

В период планирования беременности в обязательном порядке мужчине необходимо принимать витамины в следующих ситуациях:

  • при недостаточном количестве селена, цинка и других важных и полезных веществ в крови;
  • при наличии заболеваний в острой или хронической форме;
  • при неудовлетворительных результатах спермограммы;
  • при периоде восстановления после болезней;
  • при слабой эрекции и раннем семяизвержении.

Витамины принесут пользу мужчинам с хронической усталостью и имеющим вредные привычки до начала планирования беременности (алкоголь, курение).

В большинстве случаев витаминные комплексы необходимы будущим папам. Это связано с плохой экологией в городах, некачественными продуктами питания и частыми стрессами, которые приводят к различным проблемам со здоровьем.

Дополнительный приём витаминных препаратов назначается мужчине врачом

Противопоказания и побочные эффекты

Применение витаминов противопоказано в случаях:

  • болезней печени или почек;
  • новообразований злокачественного характера;
  • заболеваний ЖКТ;
  • активной стадии туберкулёза.

Игнорирование противопоказаний, а также самостоятельный выбор витаминов может оказать негативное влияние на мужской организм.

Среди побочных эффектов на витаминные комплексы может возникать аллергическая реакция, проявляемая в виде зуда, покраснения и сыпи на коже, а также отёков.

В некоторых случаях могут возникать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в желудке, изжога или тошнота.

А также побочное действие принимаемых витаминов может выражаться в раздражительности, общей слабости и сонливости.

При появлении каких-либо симптомов недомогания следует прервать приём витаминов и обратиться за консультацией к врачу.

Витаминные препараты, назначаемые мужчинам

Необходимое суточное количество витаминов можно получать вместе с продуктами питания. Но контролировать этот процесс сложно. Поэтому врачи рекомендуют мужчинам принимать готовые комплексы поливитаминов.

Таблица: популярные комплексные витаминные препараты для мужчин

Название Цена Состав Форма выпуска Противопоказания Особенности приёма
около 1000
рублей
  • L-карнитин;
  • витамин Е;
  • витамин В9;
  • цинк;
  • селен.
Саше-пакетики Индивидуальная непереносимость компонентов. Необходимо растворять 1 пакетик порошка
в 1/2 стакана воды, выпивая его во время еды один раз в день.
Курс лечения - 2–3 месяца.
около 800
рублей
  • витамины В5, В6, В11;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • марганец;
  • L-аргинин;
  • L-карнитин.
Капсулы
  • травмы полового органа;
  • несовершеннолетие;
  • непереносимость компонентов.
Рекомендуемая доза - 2 капсулы в сутки, по одной во время приёма пищи. Курс лечения - до 3 недель.
около
450
рублей
  • витамины А, D, С, Е;
  • витамины В1, В2, В6, В12;
  • фолиевая кислота;
  • пантотеновая кислота;
  • цинк;
  • медь;
  • магний;
  • марганец.
Таблетки Гиперчувствительность к компонентам препарата. Принимают по одной таблетке в день во время еды. Продолжительность курса - 1 месяц.
около
400
рублей
  • витамины В1, В9, Е, К1, D3;
  • элеутерозиды;
  • цинк;
  • селен;
  • марганец;
  • кальций;
  • L-карнитин;
  • бета-каротин, ликопин и лютеин.
Драже трёх цветов
  • гиперчувствительность к составляющим препарата;
  • расстройства нервной системы (повышенная возбудимость, бессонница);
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания щитовидной железы.
В один день принимают по одной таблетке каждого цвета с интервалом в 5–6 часов. Длительность лечения определяется индивидуально.
около
700
рублей
  • L-карнитин;
  • L-аргинин;
  • таурин;
  • экстракт крапивы;
  • лимонная кислота.
Пакетики-саше Непереносимость компонентов. Один пакетик-саше растворяют в 200мл воды комнатной температуры и принимают один раз в день. Длительность употребления - 3 месяца.
около
5500
рублей
  • L-карнитин;
  • L-аргинин;
  • L-глутатион;
  • витамин Е;
  • цинк;
  • селен;
  • коэнзим Q10;
  • фолиевая кислота.
Капсулы Индивидуальная непереносимость составляющих компонентов. Принимают по 2 капсулы в день во время или после приёма пищи. Курс лечения - 3 месяца.
около
4800
рублей
  • витамины Е, С, В6, В9, В12;
  • цинк;
  • селен;
  • медь;
  • L-карнитин;
  • N-ацетилцистеин;
  • коэнзим Q10;
  • смешанные каротиноиды;
  • омега 3 - жирные кислоты.
Капсулы/таблетки Индивидуальная непереносимость компонентов состава. Суточная доза - 3 таблетки и 1 капсула. Длительность применения препарата определяется лечащим врачом.

Фотогалерея: Популярные витаминные препараты

Спематон улучшает выработку мужских гормонов и повышает фертильность Спермстронг подготавливает мужской организм к зачатию, улучшая репродуктивную функцию
Дуовит для мужчин является источником витаминов и минеральных веществ
Алфавит для мужчин оказывает положительное влияние на организм, нормализуя деятельность мочеполовой системы
Спермаплант поддерживает репродуктивную функцию организма мужчины Профертил повышает репродуктивную способность мужчины, улучшая показатели спермограммы OrthomolFertilPlus способствует образованию и созреванию здоровых сперматозоидов

Изменения в образе жизни и рационе мужчины при планировании беременности

Перед зачатием ребёнка не только будущей маме, но и будущему отцу рекомендуется внимательно отнестись к своему образу жизни и при необходимости его скорректировать. Существует несколько важных правил для мужчин в период планирования малыша:

  1. Отказ от курения и употребления алкоголя. Вредные привычки ослабляют организм, разрушая его изнутри. В том числе ухудшается качество спермы, что грозит развитием патологии плода после зачатия.
  2. Медицинское обследование. Минимум - прохождение флюорографии и анализов крови (на резус-фактор, группу крови, ВИЧ, RW, венерологические заболевания, гепатит). И также желательно УЗИ внутренних и половых органов, спермограмма, анализы на гормоны и т. д.
  3. Правильное питание. В пищу следует употреблять свежие продукты, богатые витаминами, минералами и другими полезными веществами: овощи, фрукты, зелень, орехи, кисломолочную продукцию, мясо, яйца и т. д. Следует воздерживаться от консервов и полуфабрикатов, острых, жирных, копчёных, солёных блюд, фастфуда.
  4. Занятия спортом. Физические нагрузки не должны быть чрезмерными - постоянная усталость не пойдёт на пользу. Рекомендуемые занятия - бег, ходьба, велотренажёры, плавание, умеренные занятия в тренажёрном зале. Следует внимательно следить за своей массой тела - от лишнего веса необходимо избавляться.
  5. Отказ от посещения сауны и бани. Регулярные походы в парилку влияют на качество мужского семени - при высоких температурах сперматозоиды ослабевают, становятся менее активными, что затрудняет зачатие малыша.

Ещё одним необходимым шагом во время планирования беременности является совместное посещение родителями кабинета генетика - этот специалист поможет выявить возможные риски генетических заболеваний будущего ребёнка.

Таким образом, при заботливом отношении к своему здоровью и соблюдении рекомендаций врачей, семейная пара может предотвратить многие нежелательные последствия в развитии беременности, а в будущем - и жизни малыша.

Ведение здорового образа жизни является необходимым условием планирования беременности

Планирование беременности подразумевает определенную подготовку не только со стороны женщины. Известно, что мужчинам также нужно обратить внимание на свое здоровье, от которого зависит качество половых клеток. Витамины для мужчин при планировании беременности считают важным элементом на этапе подготовки.

Нужно ли пить витамины для мужчин при планировании зачатия

При планировании беременности супругам рекомендуют пройти обследование для оценки здоровья и репродуктивной функции. Диагностика позволяет своевременно выявить и провести коррекцию патологических состояний, препятствующих наступлению беременности и появлению здорового потомства.

Состояние здоровья во многом определяется поступлением в организм полезных веществ, которые также обеспечивают адекватное функционирование органов репродуктивной системы. Именно поэтому при планировании беременности врачи рекомендуют прием витаминных комплексов, повышающих шансы на успешное зачатие.

Примечательно, что прием витаминных средств показан не только женщинам при планировании зачатия. Витаминные курсы, разработанные исключительно для мужчин, положительно воздействуют на сперматогенез, что является важным условием возникновения беременности.

Польза и вред мужских витаминов для зачатия

Пользу витаминных комплексов для здоровья невозможно переоценить. Ряд соединений оказывает непосредственное влияние на работу мужских репродуктивных органов.

На сперматогенез, который является физиологическим процессом, влияют как внешние, так и внутренние факторы. Полное обновление мужских половых клеток осуществляется каждые 90 дней. Для развития здоровых сперматозоидов важно поддерживать необходимый баланс витаминов и микроэлементов.

Сперматозоиды для успешного зачатия при планировании беременности должны отличаться:

  • достаточным количеством;
  • хорошей подвижностью;
  • правильным строением;
  • адекватным хромосомным набором.

Витаминные комплексы желательно принимать после диагностики гипоавитаминозов. Однако многие специалисты рекомендуют профилактические приемы полезных веществ. Это связано со следующими моментами:

  • сбалансированное питание современными продуктами не гарантирует достаточное поступление необходимых компонентов;
  • комплексы витаминов улучшают качество мужских половых клеток и состояние организма.

Какие витамины пить мужчине при планировании беременности

Влияние полезных компонентов на организм неравнозначно. Специалисты называют следующие витамины и минералы, оказывающие непосредственное влияние на состояние мужской репродуктивной функции:

  1. Фолиевая кислота (В9). Компонент участвует в регулировании роста тканей, делении спермацетов, позволяет увеличивать численность активных и здоровых половых клеток.
  2. Л-карнитин (В11). Вещество поддерживает количество сперматозоидов, участвует в их делении. Регулярное поступление элемента в организм повышает шансы на рождение здорового ребенка.
  3. Аскорбиновая кислота (С). Витамин оказывает влияние на формирование крепкого иммунитета, усиливая продукцию антител и здоровых сперматозоидов. Аскорбиновая кислота регулирует выработку андрогенных соединений.
  4. Витамин Д . Он важен для мужчин при планировании беременности. Элемент участвует в обмене частиц тестостерона, не позволяя половым гормонам мигрировать в костную ткань. Регулярное поступление вещества влияет на распад соединений женских стероидов.
  5. Токоферол (Е) . Компонент регулирует мужскую гормональную систему, стабилизирует численность тестостероновых клеток. Витамин Е нормализует половую функцию, а также поддерживает эрекцию, способствует повышению активности семенных клеток.
  6. Цинк . Стимулирует производство тестостерона, улучшает функционирование простаты, оказывает положительное воздействие на подвижность сперматозоидов.
  7. Селен . Компонент усиливает либидо и эрекцию, существенно снижает риск аномалии сперматозоидов и улучшает их подвижность.
  8. Йод . Благотворно влияет на мужскую половую функцию.

Внимание! Если обеспечить адекватное поступление необходимых компонентов вместе с пищей не представляется возможным, мужчинам рекомендуется принимать витаминные комплексы при планировании беременности.

Лучшие витамины для мужчин при планировании беременности

Обычно медикаментозные препараты и БАДы, принимаемые мужчинами при планировании беременности, можно приобрести без рецепта во многих аптеках. Желательно, чтобы вид лекарств и период курса назначал врач.

Сперотон

Это отечественные витамины для мужчин, используемые при планировании зачатия ребенка. Сперотон улучшает эректильную функцию за счет содержания следующих компонентов:

  • Л-карнитин;
  • цинка;
  • витамин Е.

Комплекс принимают раз в течение суток. Перед использованием нужно растворить в воде содержимое пакетика. Продолжительность приема варьируется в зависимости от назначений врача и составляет 30-90 суток.

Спермстронг

БАД (биологически активная добавка) улучшает активность сперматозоидов, что важно для мужчин при планировании беременности. Согласно инструкции, препарат принимают дважды в день во время приема пищи. Продолжительность лечения составляет 20 суток, после чего делает 10-дневный перерыв. После него применение комплекса возобновляют.

Orthomol Fertil Plus

Комплекс предназначен для мужчин, имеющих проблемы с фертильностью. Показания к приему – низкая активность сперматозоидов, мужское бесплодие. Дозировка составляет 3 таблетки и 1 капсула ежедневно.

Внимание! Витаминный препарат не используют при аллергии на входящие в состав компоненты.

Алфавит для мужчин

Витамины для мужского здоровья показаны при планировании беременности, авитаминозе, снижении иммунитета. Комплекс включает 13 витаминов и 9 минералов, а также каротиноидные вещества, женьшень, органические кислоты. Входящие в состав антиоксиданты способствуют выведению токсинов из организма у мужчин.

Дозировка препарата – 3 таблетки, которые следует принимать в течение суток. Минимальный курс лечения составляет 1 месяц. Витаминный препарат не рекомендуется при повышенной возбудимости и гипертонии.

Дуовит для мужчин

Витаминный комплекс, содержащий основные компоненты для репродуктивного здоровья, показан при планировании беременности. Препарат принимают ежедневно в течение месяца. Дозировка составляет 1 таблетка в сутки.

Спермаплант

Препарат активно назначается специалистами-андрологами при мужском бесплодии и ухудшении качества половых клеток. Врачи обычно рекомендуют использовать 1 пакетик в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

Селцинк плюс

Препарат представляет собой тип комбинированных антиоксидантов и имеет лекарственную форму таблеток. Селцинк плюс включает аскорбиновую кислоту, цинк, витамины А, Е. Одно из показаний к приему – планирование беременности. Курс лечения подразумевает прием 1 таблетки в течение месяца.

Профертил

БАД повышает мужскую фертильность, что обусловливает его назначение в период планирования беременности. Андрологи рекомендуют Профертил при урологических инфекциях, преждевременном семяизвержении, гормональных расстройствах, простатите. Для достижения необходимого результата БАД следует принимать дважды в сутки по 1 таблетке курсом, составляющим 3 месяца.

Сперм Актин

Препарат назначается в следующих случаях:

  • мужское бесплодие;
  • нарушение фертильности;
  • необходимость коррекции эякулята.

Лекарственное средство улучшает показатели мужского семени. Курс лечение длительный. Препарат принимают до полугода единожды в день.

Спеман

Это растительный препарат, повышающий подвижность мужских половых клеток и увеличивающий их общее количество в эякуляте. Мужские витамины при планировании беременности способствуют снижению воспалительных и застойных процессов, которые развиваются в предстательной железе. Спеман увеличивает объем спермы при помощи стимуляции сперматогенеза.

Важно! Комплекс витаминов для мужчин, применяемый при планировании беременности, также отличается эффектом афродизиака.

Правила приема витаминов для мужчин для зачатия ребенка

Прием витаминных комплексов влияет не только на самочувствие, но и на результаты при проведении спермограммы. Однако положительный эффект может снижаться при одновременном курении, употреблении алкогольных напитков.

Внимание! Подготовка к беременности для мужчин подразумевает не только прием витаминов, он и избавление от вредных привычек.

Заключение

Витамины для мужчин при планировании беременности имеют существенное значение. Витаминные комплексы позволяют нормализовать репродуктивную функцию, а также улучшить показатели спермы. Эти факторы способствуют зачатию и рождению здорового потомства.

Известный факт, что репродуктивные способности пары зависят от состояния здоровья как женщины, так и мужчины. Причина бесплодия в 70% кроется в неспособности сперматозоида оплодотворить здоровую яйцеклетку. Образ жизни современных мужчин, подверженных стрессам и вредным привычкам, неблагоприятно отражается на самой важной сфере их жизни.

Смягчить воздействие токсинов, стрессов, переутомления, скудного рациона питания, можно только посредством витаминных комплексов, специально разработанных для мужчин. Информация в статье поможет разобраться в выборе необходимых витамин для мужчин в конкретных случаях. Цена и состав препарата будет основой для оптимального выбора. В аптеке можно получить необходимую консультацию, но лучше иметь назначение врача.

Лучшие витамины для мужчин для улучшения потенции

За слаженность работы всех биологических процессов в организме человека отвечает эндокринная система. Из всех гормонов в организме мужчины на тестостерон возложена ответственность за физическую выносливость и сексуальную активность. Поэтому витамины для мужчин для улучшения потенции содержат компоненты, стимулирующие выработку этого важного гормона в мужском организме. Рейтинг витамин этой группы выделяет три лучших комплекса:


Man’s Formula больше, чем витамины – это комплекс, богатый компонентами витаминов и биологически активных веществ, способствующих выработке тестостерона и поддержания его на достаточном уровне. К таким эффективным составляющим относятся:

  • Цинк – один из важных микроэлементов. Он содержится в клетках всех органов. Поддерживает работу эндокринной системы, поэтому влияет на здоровое функционирование гипофиза и выработку гормонов, стимулирующих работу половой системы.
  • Селен – микроэлемент, участвующий в защитных антиоксидантных и иммунных процессах, в функционировании биохимических процессов эндокринной системы. Дневная норма потребления 70 мкг.
  • Экстракт ягод карликовой пальмы – мощный биостимулятор мужской выносливости и силы. Применяют при проблемах мочеполовой системы и функциональных расстройствах мужской репродуктивной системы.
  • Экстракт пажитника – стимулятор сексуального желания на фоне общеукрепляющих функций всего организма. Повышает выработку мужских половых гормонов.
  • Экстракт кайенского перца – мощное средство, стимулирующее кровообращение и улучшающее действие других биоактивных веществ. Благодаря ему повышается клеточный метаболизм в разы.